Đâu là chìa khóa cho một tình yêu hạnh phúc và bền vững? Nụ cười, khả năng tài chính, tình bạn hay những cuộc nói chuyện?
Tất cả những điều này đều có vẻ như rất quan trọng, tuy nhiên kết quả chỉ ra từ nghiên cứu trong suốt 2 thập kỷ qua của giáo sư tâm lý học nổi tiếng John Gottman trên các cặp vợ chồng đã cho thấy rằng một mối quan hệ nam - nữ chỉ có thể ổn định và bền vững khi cả 2 luôn đối xử tốt với nhau.
Tốt ở đây có nghĩa là 2 bên phải thân thiện, hào phóng và ân cần với đối phương. Các bằng chứng cho thấy khi một người được người kia đối xử tốt bao nhiêu thì hành vi đối với người khác càng tốt bấy nhiêu tạo nên hiệu ứng xoắn ốc của tình yêu và lòng hào phóng trong 1 mối quan hệ.
Tình yêu bắt nguồn từ những điều vô cùng giản dị.
Trên thực tế mỗi người đều có những thời điểm khiến họ khó có thể hành xử đúng mực được, ví dụ khi một người buồn phiền hoặc tức giận thì dĩ nhiên sẽ khó mà có thể cư xử tốt được, tuy nhiên nếu một người có thể cư xử tốt mọi lúc mọi nơi thì nghĩa là người đó đã có được chiếc chìa khóa cho một mối quan hệ hạnh phúc bền lâu.
Chúng ta cần phải nhớ rằng đối tốt với người khác không phải là hành động nhất thời ngày 1 ngày 2 mà phải luôn luôn mọi lúc mọi nơi, trong từng cử chỉ nhỏ nhặt, làm được điều này bạn không những bảo vệ mà còn vun đắp tình cảm cho mối quan hệ của mình.
Nhưng nếu bạn vẫn mông lung không biết mình phải bắt đầu từ đâu thì 20 điều tưởng chừng như rất nhỏ nhặt nhưng lại ẩn chứa sức mạnh vô cùng to lớn mà bạn có thể làm ngay từ hôm nay để cải thiện và nuôi dưỡng tình yêu của mình:
1. Đừng bao giờ nói những lời hoặc làm những điều xúc phạm tới đối phương.
2. Hãy mua cho anh ấy kẹo hoặc món đồ ăn mà anh ấy thích.
3. Luôn tôn trọng ý kiến của đối phương.
4. Cùng nhau cười càng nhiều càng tốt.
5. Hãy luôn chăm chú lắng nghe khi anh ấy nói.
6. Khi cùng nhau đi mua sắm nhớ hỏi anh ấy có cần mua thứ gì không.
7. Cùng nhau làm bữa sáng vào cuối tuần.
Một bữa sáng tình yêu thật tuyệt vời cho ngày cuối tuần thảnh thơi? Tại sao không nhỉ? Ảnh minh họa.
8. Nghĩ kỹ trước khi nói ra điều gì.
9. Mỉm cười khi nhìn đối phương bước qua cửa.
10. Luôn động viên đối phương khi gặp khó khăn.
11. Mỗi sáng thức dậy, hãy chúc anh ấy có một ngày tốt lành.
12. Chân thành xin lỗi khi làm sai.
13. Cố gắng tạo ra thời gian rảnh bên nhau và tận dụng thật tốt khoảng thời gian đó.
14. Có trách nhiệm với mỗi câu mà bản thân mình nói ra.
15. Dán những câu nói yêu thương khắp nơi trong nhà.
Hãy viết lời yêu thương bất kỳ chỗ nào trong căn nhà bạn. Ảnh minh họa.
16. Hãy làm những cử chỉ yêu thương với anh ấy mà không đòi hỏi đáp lại.
17. Luôn dành cho đối phương những khoảng không gian riêng nhất định.
18. Cẩn thận lời nói những lúc nóng giận.
19. Cùng nhau làm việc nhà.
20. Khen ngợi và nhìn nhận khả năng của đối phương.
No comments:
Post a Comment